pijnstillers jicht - An Overview
Na een paar dagen schakel je over naar warmte. De warmte ontspant je spieren en bevordert de bloedsomloop. Een warm terrible of een warmtepleister kan ook helpen te ontspannen. Slaap nooit met een warmtepleister. Deze kunnen brandwonden veroorzaken.Probeer op je zij te gaan liggen met een kussen tussen je knieën om de wervelkolom in een neutrale p